Hengitä kerran sisään, neljälle laskettuna. Pidä neljä. Hengitä ulos kuudelle. Toista vielä kerran. Tämä on mahdollisesti viimeisin…
S
Sanni Korhonen
E-RYT 500 -joogaopettaja ja sertifioitu hengitysohjaaja. NSDR ja yoga nidra ovat ydintä. Kirjoittaa kehollisesti — pyytää sinua hengittämään mukana ennen kuin selittää miksi.
Page 1 of 1